Contra-indicaties Hotstone massage
Diabetes
Door de massage en de warme stenen kunnen er bij een gevoelige huid lichte brandwondjes en blauwe plekken ontstaan die bij iemand met diabetes moeilijker zullen genezen.
Huidontstekingen
Omdat er bij huidontstekingen vanzelf al warmte vrijkomt, zal de hotstone massage de ontsteking alleen maar verergeren. Dus geen hotstone massage, totdat de huidontsteking helemaal is verdwenen.
Hoge bloeddruk
Vanwege de warmte die vrijkomt bij een hotstone massage zal de bloeddruk stijgen. Als iemand al last heeft van een te hoge bloeddruk is deze massage daarom niet geschikt.
Burn-out of extreme vermoeidheid
Hoewel een hotstone massage een uitstekende behandeling is om stress te verminderen is het een absolute contra-indicatie bij een burn-out en extreme vermoeidheid. Vanwege de diepe inwerking is het effect van de massage soms nog dagenlang te voelen. Mensen met burn-out of die extreem vermoeid zijn, zullen zich hierdoor namelijk nog vermoeiender gaan voelen.
Bij een buiten temperatuur van 25°C.